——从“我爱你”到“我爱我”

 亲爱的同学，当你的朋友圈被“5、20”（我爱你）各种爱的表白刷屏的时候，当你苦苦的等待着有人向你表达爱意的时候，当你焦虑的想着如何去向心爱的人表达爱的时候，你是否忘记了这个世界上还有一个最应该被爱、最值得被爱的人，而这个人又是你最难想起，最不懂得如何去爱的人？那个人就是你自己。

是的，我们都懂得爱父母、爱朋友、爱兄弟、爱姐妹，却没有人教我们如何爱自己，人人都会说爱自己但未必真的知道怎么爱。

好在我们不仅有5.20（我爱你），更有5.25（我爱我）这个全国大、中学生心理健康日，它不仅提醒了我们要爱自己，更体现的国家对青少年成长的重视与关怀。

作为兰职的学生有幸有这样一位如知心姐姐般的老师，在切切实实的关心关爱着学子们的身心健康，为他们解除心灵的困惑，为他们指点生活的迷津，更为他们认识自我树立自信，从学会关爱自我到学会关爱社会做了最切实的帮助和引导。

这位有着大爱奉献精神的老师就是基础教学部传统文化教研室的朱慧玲老师。为了让更多的学生得到帮助受到裨益，5月25日下午应初等教育学院邀请，朱老师给雁儿湾校区做了一场别开生面的大学生心理健康日的主题演讲活动。

美丽大方充满活力的朱老师一进场就以她极具亲和力的招牌微笑赢得了全场同学的热烈掌声，并且以亲切富有感染力的语言开始了演讲。

从心理健康概念的阐释，到影响心理健康的因素，从大学生的心理问题到如何进行调整，从心理健康小测试到同学们的节目表演，整场演讲朱老师都循循善诱，深入浅出，让同学们从理论到实践对“我爱我”有了深切的了解，她的讲解还环环相扣，举例生动，非常的引人入胜，同学们时不时爆发出热烈的掌声，他们时而频频点头，时而开怀大笑，讲座在心理小测试、学生精彩的舞蹈表演中结束了。

一个多小时的主题演讲在十分轻松不知不觉的愉悦中结束了。可同学们还围在朱老师身边依依不舍，意犹未尽，他们有好多问题想问，有太多的知心话要讲。朱老师于是留下微信让同学们随时找她倾诉，她愿随时帮助同学们答疑解惑。

这是一场极具疗愈作用的讲座，是一场正能量满满的讲座，这是一场让同学们从学会爱自己，进而更学会爱别人爱社会的充满了大爱的讲座！

                               供稿人：基础教学部 汤永霞

                               2022.5.26